ヨガティーチャートレーニング実技試験
ヨガティーチャートレーニング
卒業実技試験
Emika先生とKayo先生。
これからは、ヨガをぜひ、シェアしていってくださいね🧘🏻♀️📖🌿
ヨガの基礎から学び、学ぶだけでなく、指導者への第一歩をひらきました。
常に思いやりを大切に。
自分らしさが光る、ヨガクラスをひろめて頂けたら嬉しいです。
ヨガは資格が、全てではありませんが、基礎を学ぶことは大切だと考えています。
ヨガ哲学も、学びを重ねるにつれて、理解力も深まっていきます。
何度も同じ、講座に参加できるので、また理解力が変わりますよ。
教科書の中だけでなく、日常生活の中で
ヨガの教えを実践していくことも大切にしています。
マンツーマンでも、他のクラスメイトとは関わる時間もあるので、ディスカッションを繰り返しながら、真髄に迫っていきます🧘🏻♀️📖🌿
自己をみつめる時間を多くとることにより、体験的にヨガを学んでいきます。
そして、アーサナ(ポーズ)も体に合わせて指導できるように、一人ひとりの体にあった、柔軟性・筋力の使い方や高め方を実践していきます。
周りからの評価よりも、自分の心が
幸せであることを、何より大切にしていきます。
自分らしく人生を楽しみ、勇気をもって
ワクワクすることに挑戦し、周囲にも
そんな前向きなエネルギーをシェアしていける。
そして、幸せになることを
していける選択を皆さまにしていただけるよう、ヨガを通して、生徒さまの一人一人を尊重できる先生たちに、これから益々なっていただけると確信しています。
ヨガ講師は、わかりやすく安全に教えられる指導力は必須であります。
常に、スキルを向上できるよう学び続けることも大切。
そして、色んな経験を重ねていき、経験からくるヨガクラスを、純粋にヨガが好きな初心を忘れず、ヨガに誠実に向き合って、心地よいシャヴァーサナを届けてくださいね🌿
ヨガは本当に科学です。
哲学書にもありますが、永遠にみんなに
愛されると思います。
そして、必要です。
ヨガで、ざわついた心を沈めて、大切なものを
ゆっくり見ていく時間。
シャヴァーサナの後の心地よい気持ち。
心が静まってくると、大切なものがみえてきます。
好きなことがあるって、それだけで幸せなこと。
大切にしてあげましょう🤲🏻🌈
今日は、産後ヨガティーチャートレーニングの方も久しぶりに会えたり、午後はオンラインティーチャートレーニングもあります。
少人数のグループ受講の、皆様にも会えるのが、楽しみです。
studioでは、アーユルヴェーダも行われています。
マンツーマンや少人数で、今は今できる範囲で
楽しんでいきましょう。
人と触れ合うことが、とっても大切な事を最近、特に実感します。
一緒に笑えるって、幸せです。
笑顔になれるstudio&スクールでありたいと
いつも思ってます。
いつも、ゆっくりリラックスしていただき
すごく嬉しいです。
ありがとうございます。
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