2021.03.27
ヨガティーチャートレーニング(RYT200)
ヨガを学ぶことは。 心と身体の調整法を学ぶ。 アーサナ(ポーズ)の大切さはもちろんの事。 ヨガは生き方。 人生を学んでいきます。 哲学と言う …
2021.01.27
ヨガ教えてくれること ( RYT200 )
今日は、保育園はお弁当の日。 お昼くらいには晴れてくれたら いいなぁと思いながら、早起きして 作りました😊 &n …
2021.01.23
Baby & Mama yoga ベビーマッサージ資格取得
親子の絆を深め 赤ちゃんの心と体を育めるように！ Baby & mama yoga baby massage &nbs …
2019.03.03
【資格宮崎ヨガ】Yogaの前に食事を２時間空ける理由 & 講師プロフィール
🔸お腹に物が入っていると散漫になる ポーズのことは「アーサナ」（坐法）といいます）を行う前に、食事を２時間ほど控える理由は、胃 …
2019.02.13
【宮崎 ：ヨガを学ぶ】本来のヨガを実践し自分の人生を取り戻しましょう! Just do it!
Medical Yoga Schoolの2019年のテーマは”すごいヨガ”です。 Medical Yoga Sc …
2018.12.22
【宮崎ヨガ資格】肩の力がしぜんに抜けて、自分自身がどんどんシンプルになっていく感覚➖ヨガティーチャーズトレーニング200(YTT200)を学ぶ。
Yogaの学びを実践する中で、感じるままに過ごすことで、日常にはない色鮮やかな経験と、変わることのない“自分”に出会えるヨガテ …
