こんにちは🌈🙏
昨日は、暑い日でしたね。
皆さま、体調は大丈夫ですか？🤲🏻🍀

 

 

お天気にも恵まれ
来月、2020年7月18日　19:00から
始まる
“Aoshima Beach Park”様主催のビーチヨガ
のための撮影をして参りました。

 

 

2020年は、Medical Yoga Schoolが担当させて頂きます。

 

 

皆様には、無料でご参加して頂けます。

 

 

ビーチパークに遊びにいく際には、サンセットタイムのヨガも受けて頂きたいです。

 

 

Medical Yoga Schoolを卒業された先生方のヨガクラス、ぜひ美しいサンセットの中で、波の音が流れるビーチで、ご参加して頂き、心身共にリラックスして頂きたいです。

 

 

ビーチヨガ講師の先生方は、Medical Yoga Schoolを卒業後も、個々でそれぞれに
学びを深め、同じヨガクラスは一つもありません。

 

 

Medical Yoga Schoolは、個々を大切に、個性を伸ばしていくこと、自分をみとめていくことなど、“ヨガ哲学” “心や思考”をも大切にしています。

また、出会った先生方からも色々お話も聞いて頂けたら嬉しいです。

 

 

 

 

まずは自然の中で心と体をゆったりとさせて、すべてから解放していきましょう☆

 

 

体をほぐして、心（アナハタチャクラ）を開くポーズを取り入れてゆったりとした流れで行っていきます。

自然の中に身をゆだねて、太陽や大地や海からのエネルギーを感じましょう。

 

 

ベーシックヨガ(ハタヨガ)をベースに、無理なく心地良くポーズをとりながら、1日活動した身体の疲れを癒していきます。

内側からしっかり、身体を温めるように動いていき、デトックスしていきましょう🧘🏻‍♀️🌱

 

 

皆様に楽しんでいただきますよう、精一杯、ヨガをお伝えさせていただきます🙏🏝

 

 

波の音や砂浜の感触を感じながら、ゆったりと呼吸をおこなうことで、五感を研ぎ澄ませていくことにも繋がります。

 

 

🌞持ちもの
・ヨガマット、もしくは、代わりになる大判のタオルでも可
・フェイスタオル

 

 

 

【日時】

土/祝曜日

 

🔸7月
18(土)/23(木)/24(金)/25(土)

 

 

🔸8月
1(土)/5(水)/8(土)/9(日)/15(土)/22(土)29(土)

19:00-20:00
※ABPは21:00まで。ラストオーダーが20:30。

 

 

🔸9月
5(土)/12(土)/19(土)/20(日)/21(月)
18:00-19:00
※ABPは19:00まで。

 

【講師】
近々、担当講師さんからのその日の内容やメッセージなどをまとめて、お知らせさせて頂きます。

 

 

🔹集合場所：BEACH LIVING GENERAL STORE

🔹実施場所：青島ビーチパーク前界隈

🔹受講料：無料

🔹感染症対策の為、ヨガマットのレンタルは基本的にありません。
ヨガマット、又はバスタオルなどお持ちください。

🔹雨天：中止

✅中止の告知については、青島ビーチパークFB/BEACH LIVING GENERAL STOREインスタを予定しています

 

 

🔹感染症対策の徹底致します。
・マットとマットの間を十分に保つ
・アジャスト・アシストは基本的に行いません。

 

 

🔹ご予約の必要はありません。
お時間前になりましたら集合場所：BEACH LIVING GENERAL STOREにお越し下さい☺️🙏✨

 

 

 

この度、Medical Yoga Miyazaki・Medical Yoga Schoolが、担当させて頂く事ができましたのも、日頃支えてくださる皆様方のお蔭だと心より感謝申し上げます。

 

 

一人でも多くの方に本来のヨガをお伝えしたいという想いでヨガスタジオを開講させて頂いております。

 

 

ヨガはまさに、生きにくいと言われる現代、ストレス社会を乗り切るために必要な智慧だと確信しています。

 

 

ヨガを通して、心身ともに健康な日々を送っていただきますよう精一杯精進してまいります。

 

 

皆さま方にはこれを機会に、是非ヨガを身近な存在として 心身のご健康にお役立ていただければ幸いでございます。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

 

➖ご予約・お問い合わせ➖

ヨガクラス・WSは、ブログスケジュールを確認頂き、ご希望のクラスをお選びください。

※少人数制ヨガクラス(完全予約制)になります。

※どのクラスを選べばいいか迷われたときは、お気軽にお問い合わせ下さいね。
お客様におすすめのクラスをご提案させて頂きます。

※ご予約は、ホームページのお問い合わせやInstagram、お電話などからご連絡を宜しくお願い致します。
お電話は出れない場合があります。
お手数をおかけします、心よりご連絡をお待ちしております。

 

 

《Medical Yoga Miyazaki》
HP：http://www.medical-yoga.jp
TEL: 050 1091 1717
E-Mail: kiyomi.yoga@medical-yoga.jp
Instagram：@medical.yoga.miyazaki
Facebook: @medical.yoga.miyazaki

 

 

全米ヨガアライアンス認定校(RYS)
《Medical Yoga School》RYT200
http://medical-yoga-school.com
Instagram @medicalyogaschool.offical
FB @medical.yoga.school.miyazaki

 

 

※無料説明会は随時受付中
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